Anne sütü alan bebekler daha zeki olurlar
İlçe Sağlık Müdürü Dr. Olcay Palak, 1-7 Ekim Dünya Emzirme Haftası nedeniyle yaptığı açıklamada, “Dünya Sağlık Örgütü (WHO), bebeklerin ilk 6 ayda sadece anne sütü ile beslenmesini sağlıklı yaşam için şart koşmakta ve her yıl ekim ayının ilk haftasını “Dünya Emzirme Haftası” olarak kutlamaktadır. Anne sütü alan bebekler diğer besinlerle beslenen bebeklerden daha zeki olurlar. Yapılan araştırmalarda anne sütü alan bebekler diğer bebeklere göre zekasını +8-10 puan artırdığı görülmüştür” dedi.
BEBEĞE HİÇBİR EK BESİN VERİLMESİNE GEREK YOKTUR
1-7 Ekim tarihleri arasında kutlanan Emzirme haftası nedeniyle İlçe Sağlık Müdürü Dr. Olcay Palak yaptığı açıklamada, “Annelik tüm toplumlar arasında tartışmasız kutsal bir görev olarak kabul edilmiştir. Çünkü annelerimiz toplumların geleceğini aydınlatacak yeni nesillerin yetiştiricisidir. İşte annelerin bu kutsal görevinin başlangıcı bebeğin doğumudur ve en önemli nokta ise bebeğin ilk bir saat içinde anne sütü ile tanışmasıdır. Doğumdan sonra çocuğun biyolojik ve psikolojik ihtiyaçları beslenme ile karşılanır. Bu nedenledir ki anne sütü bebeklik döneminin yegane besini olduğundan ötürü bir toplumun geleceğinin temel taşları arasındadır. Yaşamın ilk 6 ayında tek başına anne sütü ile beslenen bebekler normal büyür ve gelişirler. Bebeğe hiçbir ek besin verilmesine gerek yoktur” dedi.
ANNE SÜTÜ ALIRKEN DEMİR EKSİKLİĞİNDEN KORUNURLAR
Emzirmenin, bebeklerin sağlıklı büyümesi ve gelişmesi için en uygun beslenme yöntemi olduğuna vurgu yapan Dr. Palak, “Dünya Sağlık Örgütü (WHO), bebeklerin ilk 6 ayda sadece anne sütü ile beslenmesini sağlıklı yaşam için şart koşmakta ve her yıl ekim ayının ilk haftasını ‘Dünya Emzirme Haftası’ olarak kutlamaktadır. Anne sütünün sayısız yararları vardır. Bunlarda; Anne sütü yeni doğan bebek için doğal, taze ve en ideal besindir. Her zaman temiz ve mikropsuz olup kolaylıkla sindirilir. Daima hazırdır, ekonomiktir, özel harcama gerektirmez. Anne sütü alan bebeklerde karın ağrısı ve kabızlık daha az görülür. Doğumdan sonra gelen sarı süt (Kolostrum) bebeği hastalıklardan korur. Anne sütü bebekle anne arasında özel sevgi bağı kurulmasını sağlar. Anne sütü alan bebekler diğer besinlerle beslenen bebeklerden daha zeki olurlar. Yapılan araştırmalarda anne sütü alan bebekler diğer bebeklere göre zekasını +8-10 puan artırdığı görülmüştür. Ayrıca ilk 6 ay anne sütü alırken demir eksikliği anemisinden (Kansızlıktan) korunurlar” diye konuştu.
SIK EMZİRMEK BOL SÜT GELMESİNİ SAĞLAR
Doğumdan hemen sonra emzirmeye başlayan annenin önceleri az miktarda gelen sütü, bebeğin emme uyarısı ile kısa zamanda artacağı bilgisini veren Palak şöyle devam etti; “Bebeğinizi emzirirken utanmayın ve sıkılmayın. Kendinizi rahat bir şekilde bırakarak sadece bebeğinizle bütünleşerek emzirin. Doğumdan sonra ilk 30 dakika içinde bebeğin emzirilmeye başlatılması gerekmektedir. Doğumdan sonraki ilk 3-4 gün içinde anne memesinden salgılanan süte “Ağız Sütü” denir. Bu ağız sütündeki koruyucu faktörlerin bebeğe aktarılmasına ve süt salgısının arttırılmasına yardımcı olacaktır. Sütün yeterince gelmesi için emzirmenin sık sık yapılması gerekir. Bebek her istediğinde emzirilmelidir. Yeni doğan bebekler genellikle günde 8-10 öğün emmek isterler. Öğün sayısı daha sonra giderek azalır. Sık emzirme bol süt gelmesini sağladığı gibi göğüslerin şişmesini ve acımasını da önler.”
OMUZA YATIRILIP YUTTUĞU HAVA ÇIKARILMALIDIR
Dr. Olcay Palak konuşmasının devamında “Anne emzirmeyi bilse de bazı uyarılarda bulunmak yerinde olur” diyerek, “Basit bir kural gibi gözüken ellerin yıkanması, bebeğin mikrop almasını ve hastalanmasını önlemede oldukça etkili ve önemli bir yöntemdir. Meme başının temizlenmesi, emzirmeden önce temiz su ile silme veya bebek emzirildikten sonraki en son sütü ile temizleme şeklinde olmalıdır. Karbonatlı su, sabunlu su kullanmak çatlaklara ve yaralara neden olduğundan kullanılmamalıdır. Anne, bebek ile rahat bir ortamda olmalıdır. Emzirirken bebeğin vücudu anneye yakın olmalı, baş ve vücudu düz bir şekilde tutulmalı, gerekirse omuz ile birlikte poposundan desteklenmeli ve burnu anne memesi hizasında olmalıdır. Emzirmede sadece meme başını değil, meme başı çevresindeki koyu renkli bölgeyi de çocuğun ağzına alması ve çenesinin memeyi bastırması ve böylece destek olması sağlanmalıdır. Emzirildikten sonra bebek dik olarak omuza dayandırılıp yuttuğu hava çıkartılmalıdır” şeklinde konuştu.
6 AYDAN ÖNCE MAMA ÇAY GİBİ SIVILARA BAŞLANMAMALI
Anne Sütü Kaç Aya kadar Verilmeli ve yeterliliğinin nasıl anlaşılması hakkında da konuşan Palak, “Bebek ilk 6 ay yalnızca anne sütü ile beslenmelidir. Daha sonra 2 yaşına kadar uygun ek besinlerle emzirmeye devam edilmelidir. Anne sütünün yeterliliği en kolay çocuğun kilo almasından anlaşılır. Ayrıca tok çocuk rahat uyur, huzurludur. Sağlıklı bir bebek anne sütü yeterli ise doğumdan 6 aya kadar her ay 400-800 gram ağırlık kazanır. 6-12 ay arasında ayda 300-500 gram ağırlık kazanır. Çocuğun ağırlık artışı azalıyorsa anne sütü az geliyor demektir. Sütünüzün yetip yetmediğini belirleyen denemeleri yapmadan 6 aydan önce sütüm yetmiyor diye hemen mamaya veya çay, süt gibi sıvılara başlanmaması gerekmektedir” ifadelerine yer verdi.
BEBEĞİNİZİ DÜZENLİ OLARAK EMZİRİN
Olcay Palak konuşmasının sonunda ise “Sağlıklı ve mutlu bir bebeğe sahip olmak için bebek ilk 6 ay sadece anne sütü ile beslenilmeli, 6. ayda ek gıdalara da başlanarak, 2 yaşına kadar emzirilmeye devam edilmelidir” diyerek anne adaylarının dikkat etmeleri konular hakkında uyarılarda bulundu. Olcay Palak ayrıca, annelerin kayıtlı oldukları Aile Hekimine başvurarak danışmanlık almalarının önemli olduğunu ifade ederek, “Emzirme konusundaki her türlü sorunuza yanıt alabilirsiniz. Emzirme sırasında anne ile bebek arasında aynı zamanda bir duygusal bağ oluşur ve bu güven bağının, bebeklerin çocukluk dönemlerini dahi olumlu yönde etkilediği saptanmıştır. Her açıdan sağlıklı bir anne ve sağlıklı bir bebek sahibi olmak için bebeğinizi düzenli olarak emzirin” dedi.
1-7 Ekim tarihleri arasında kutlanan Emzirme haftası nedeniyle İlçe Sağlık Müdürü Dr. Olcay Palak yaptığı açıklamada, “Annelik tüm toplumlar arasında tartışmasız kutsal bir görev olarak kabul edilmiştir. Çünkü annelerimiz toplumların geleceğini aydınlatacak yeni nesillerin yetiştiricisidir. İşte annelerin bu kutsal görevinin başlangıcı bebeğin doğumudur ve en önemli nokta ise bebeğin ilk bir saat içinde anne sütü ile tanışmasıdır. Doğumdan sonra çocuğun biyolojik ve psikolojik ihtiyaçları beslenme ile karşılanır. Bu nedenledir ki anne sütü bebeklik döneminin yegane besini olduğundan ötürü bir toplumun geleceğinin temel taşları arasındadır. Yaşamın ilk 6 ayında tek başına anne sütü ile beslenen bebekler normal büyür ve gelişirler. Bebeğe hiçbir ek besin verilmesine gerek yoktur” dedi.
ANNE SÜTÜ ALIRKEN DEMİR EKSİKLİĞİNDEN KORUNURLAR
Emzirmenin, bebeklerin sağlıklı büyümesi ve gelişmesi için en uygun beslenme yöntemi olduğuna vurgu yapan Dr. Palak, “Dünya Sağlık Örgütü (WHO), bebeklerin ilk 6 ayda sadece anne sütü ile beslenmesini sağlıklı yaşam için şart koşmakta ve her yıl ekim ayının ilk haftasını ‘Dünya Emzirme Haftası’ olarak kutlamaktadır. Anne sütünün sayısız yararları vardır. Bunlarda; Anne sütü yeni doğan bebek için doğal, taze ve en ideal besindir. Her zaman temiz ve mikropsuz olup kolaylıkla sindirilir. Daima hazırdır, ekonomiktir, özel harcama gerektirmez. Anne sütü alan bebeklerde karın ağrısı ve kabızlık daha az görülür. Doğumdan sonra gelen sarı süt (Kolostrum) bebeği hastalıklardan korur. Anne sütü bebekle anne arasında özel sevgi bağı kurulmasını sağlar. Anne sütü alan bebekler diğer besinlerle beslenen bebeklerden daha zeki olurlar. Yapılan araştırmalarda anne sütü alan bebekler diğer bebeklere göre zekasını +8-10 puan artırdığı görülmüştür. Ayrıca ilk 6 ay anne sütü alırken demir eksikliği anemisinden (Kansızlıktan) korunurlar” diye konuştu.
SIK EMZİRMEK BOL SÜT GELMESİNİ SAĞLAR
Doğumdan hemen sonra emzirmeye başlayan annenin önceleri az miktarda gelen sütü, bebeğin emme uyarısı ile kısa zamanda artacağı bilgisini veren Palak şöyle devam etti; “Bebeğinizi emzirirken utanmayın ve sıkılmayın. Kendinizi rahat bir şekilde bırakarak sadece bebeğinizle bütünleşerek emzirin. Doğumdan sonra ilk 30 dakika içinde bebeğin emzirilmeye başlatılması gerekmektedir. Doğumdan sonraki ilk 3-4 gün içinde anne memesinden salgılanan süte “Ağız Sütü” denir. Bu ağız sütündeki koruyucu faktörlerin bebeğe aktarılmasına ve süt salgısının arttırılmasına yardımcı olacaktır. Sütün yeterince gelmesi için emzirmenin sık sık yapılması gerekir. Bebek her istediğinde emzirilmelidir. Yeni doğan bebekler genellikle günde 8-10 öğün emmek isterler. Öğün sayısı daha sonra giderek azalır. Sık emzirme bol süt gelmesini sağladığı gibi göğüslerin şişmesini ve acımasını da önler.”
OMUZA YATIRILIP YUTTUĞU HAVA ÇIKARILMALIDIR
Dr. Olcay Palak konuşmasının devamında “Anne emzirmeyi bilse de bazı uyarılarda bulunmak yerinde olur” diyerek, “Basit bir kural gibi gözüken ellerin yıkanması, bebeğin mikrop almasını ve hastalanmasını önlemede oldukça etkili ve önemli bir yöntemdir. Meme başının temizlenmesi, emzirmeden önce temiz su ile silme veya bebek emzirildikten sonraki en son sütü ile temizleme şeklinde olmalıdır. Karbonatlı su, sabunlu su kullanmak çatlaklara ve yaralara neden olduğundan kullanılmamalıdır. Anne, bebek ile rahat bir ortamda olmalıdır. Emzirirken bebeğin vücudu anneye yakın olmalı, baş ve vücudu düz bir şekilde tutulmalı, gerekirse omuz ile birlikte poposundan desteklenmeli ve burnu anne memesi hizasında olmalıdır. Emzirmede sadece meme başını değil, meme başı çevresindeki koyu renkli bölgeyi de çocuğun ağzına alması ve çenesinin memeyi bastırması ve böylece destek olması sağlanmalıdır. Emzirildikten sonra bebek dik olarak omuza dayandırılıp yuttuğu hava çıkartılmalıdır” şeklinde konuştu.
6 AYDAN ÖNCE MAMA ÇAY GİBİ SIVILARA BAŞLANMAMALI
Anne Sütü Kaç Aya kadar Verilmeli ve yeterliliğinin nasıl anlaşılması hakkında da konuşan Palak, “Bebek ilk 6 ay yalnızca anne sütü ile beslenmelidir. Daha sonra 2 yaşına kadar uygun ek besinlerle emzirmeye devam edilmelidir. Anne sütünün yeterliliği en kolay çocuğun kilo almasından anlaşılır. Ayrıca tok çocuk rahat uyur, huzurludur. Sağlıklı bir bebek anne sütü yeterli ise doğumdan 6 aya kadar her ay 400-800 gram ağırlık kazanır. 6-12 ay arasında ayda 300-500 gram ağırlık kazanır. Çocuğun ağırlık artışı azalıyorsa anne sütü az geliyor demektir. Sütünüzün yetip yetmediğini belirleyen denemeleri yapmadan 6 aydan önce sütüm yetmiyor diye hemen mamaya veya çay, süt gibi sıvılara başlanmaması gerekmektedir” ifadelerine yer verdi.
BEBEĞİNİZİ DÜZENLİ OLARAK EMZİRİN
Olcay Palak konuşmasının sonunda ise “Sağlıklı ve mutlu bir bebeğe sahip olmak için bebek ilk 6 ay sadece anne sütü ile beslenilmeli, 6. ayda ek gıdalara da başlanarak, 2 yaşına kadar emzirilmeye devam edilmelidir” diyerek anne adaylarının dikkat etmeleri konular hakkında uyarılarda bulundu. Olcay Palak ayrıca, annelerin kayıtlı oldukları Aile Hekimine başvurarak danışmanlık almalarının önemli olduğunu ifade ederek, “Emzirme konusundaki her türlü sorunuza yanıt alabilirsiniz. Emzirme sırasında anne ile bebek arasında aynı zamanda bir duygusal bağ oluşur ve bu güven bağının, bebeklerin çocukluk dönemlerini dahi olumlu yönde etkilediği saptanmıştır. Her açıdan sağlıklı bir anne ve sağlıklı bir bebek sahibi olmak için bebeğinizi düzenli olarak emzirin” dedi.
